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想拉拉不出好难受 拉不出屎的紧急方法速速收藏
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简介“吃、喝、拉、撒、睡”是正常人每天都要做的事情,一天一次大便是肠胃通畅的表现,可是有的朋友肠胃功能比较弱,他们吃了上火的食物,或者习惯性的便秘,总会让他们面临拉不出屎的困扰,那么,拉不出屎的紧急方法有 ...
“吃、喝、拉不拉拉、出好出屎藏撒、难受睡”是急方正常人每天都要做的事情,一天一次大便是法速肠胃通畅的表现,可是速收有的朋友肠胃功能比较弱,他们吃了上火的想拉食物,或者习惯性的拉不拉便秘,总会让他们面临拉不出屎的出好出屎藏困扰,那么,难受拉不出屎的急方紧急方法有木有,当我们感觉有便意,法速却始终拉不出时该怎么办才好呢?
为了解决便秘烦恼,速收大家不知道用了多少办法,想拉但是每每总是解决不了问题,而且便秘的情况总是反反复复,真真的是想死的心都有了。拉不出屎的紧急方法有哪些,赶快来看看我们为大家带来的分享吧。
拉不出屎的紧急方法
1、可以吃点花生油,花生有润肠通便的功效,喝花生油比吃花生效果来得快一些,不过记住一次性不能喝太多哦。
2、喝酸奶也是很管用的,酸奶里的活的乳酸菌有帮助排便的功效,可以坚持喝酸奶几天一定会见到效果的。
3、可以吃一些红薯,如果你觉得单吃红薯难以下咽的话,可以喝红薯粥,或者红薯糖水,或者红薯煮汤也是可以的。
4、狠吃香蕉,一次多吃几根,香蕉最好选熟透了的吃,一般半天就会起作用的。
5、可以用开塞露,不过对于体质虚弱和幼儿群体还是谨慎使用为好,毕竟开塞露会造成依赖性,长期使用对身体健康不利。
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